Por tanto, no se trata de un curso para aprender lo que es el Amor y la dicha porque eso es lo que ya somos en esencia. Se trata de un Curso que nos enseña a mirar y eliminar los obstáculos que hemos interpuesto al Amor que ya somos.

La espiritualidad nos brinda paz inside, nos ayuda a enfrentar desafíos y nos da un sentido de conexión y pertenencia.

Cultivar la espiritualidad puede transformar nuestra vida y ayudarnos a alcanzar un mayor nivel de bienestar y plenitud.

Esta distinción en la conciencia autorreferencial ha resurgido recientemente en la ciencia neurocognitiva, particularmente en estudios experimentales que investigan lo fenomenológico yo y conciencia.

No, no hay una correspondencia exacta entre los capítulos del Texto y las lecciones del Libro de ejercicios. La estructura del Texto es más parecida a la de una sinfonía que a un libro de texto tradicional en el que el tema progresa en orden de dificultad. Los principales temas y subtemas del Texto surgen y desaparecen, se desvanecen y luego reaparecen en variaciones ligeramente diferentes a lo largo.

Comenzamos nuestra práctica aprendiendo a no negar que estamos usando nuestro ruido para ahogar la “apacible y queda Voz” (T.21.V.one: 6) del Espíritu Santo. Dado que la negación es parte de nuestra estrategia de defensa como egos, comenzar a escuchar nuestras mentes ruidosas es el comienzo de deshacer la negación. A medida que profundizamos nuestro compromiso de estudiar el Curso, nuestro ruido puede parecer más alto debido a nuestra resistencia. Nuestra identidad ego se siente amenazada por lo que estamos aprendiendo y opondrá resistencia de varias maneras, una de ellas es una mente ruidosa. Esta es también una estratagema del Moi para convencernos de detener nuestra búsqueda de la verdad, porque nos dice que estamos «empeorando».

Nos invita a reflexionar sobre lo afortunados que somos al tener un techo sobre nuestra cabeza, comida en nuestra mesa y personas que nos aman y nos apoyan.

Profundiza en la elección basic que todos enfrentamos entre seguir el sistema de pensamiento del Moi basado en la separación, o el sistema de pensamiento de Dios basado en la unidad. 

Algumas semanas depois foi constatado que as pessoas que escreveram sobre gratidão se sentiam mais otimistas e felizes com a vida, assim como também tinham praticado mais atividade fileísica e tido menos un curso de milagros videos consultas médicas.

Finalmente, no hay nada de malo en tener preferencias en este mundo, siempre que no las tomemos en serio. Podemos decir que una obra de arte es mejor que otra, al igual que podemos decir que una composición musical en unique es mejor que otra, un método de educación es mejor que otro, un tratamiento médico es mejor que otro, según los criterios que hemos establecido en esos campos.

Para comenzar, se recomienda leer la introducción del Texto y luego proceder con las lecciones del Libro de Ejercicios.

Uno no debe confundir su énfasis en el contenido con el hecho de que el Curso aboga por una licencia completa para comportarse de la manera que uno elija. Claramente, esta no es su dirección. No se enfoca en el comportamiento debido a sus premisas metafísicas, la principal de las cuales es el principio de que el mundo no es más que la proyección de un pensamiento en nuestras mentes. Y dado que «las Concepts no abandonan su fuente», el mundo permanece en la mente y, por lo tanto, no es lo que nos parece ser. Tampoco el cuerpo.

Del mismo modo, los avances recientes en psicología de la salud han desarrollado medidas para evaluar la espiritualidad (Braghetta et al.

Aunque la religiosidad y la espiritualidad pueden compartir algunos elementos en común, son conceptos distintos que se refieren a formas diferentes de buscar y experimentar la conexión con lo divino o lo trascendental.